contractions excentriques

0:03:58

Contraction musculaire concentrique excentrique isométrique

0:13:26

Stéphanie Hody: La contraction musculaire excentrique: risques et bénéfices

0:07:56

Comprendre les différents modes de contraction musculaire : concentrique, isométrique et excentrique

0:08:49

Easiest Way to Remember Contraction Types: Concentric vs Eccentric vs Isometric | Corporis

0:29:20

INSEP 2014 : L'entraînement excentrique et ses effets

0:00:42

🔥 L’Astuce Unique pour Affiner Tes Jambes : Chevilles & Contractions Excentriques ! 🔥

0:01:35

How Concentric, Eccentric, and Isometric Contractions Impact Strength Training

0:00:42

Régime de contraction excentrique (série)

0:00:30

Tu contrôles la phase excentrique ?! #musculation #bodybuilding #entrainement

0:00:38

contraction musculaire excentrique: TROP facile !

0:00:17

Contraction Statique, Excentrique, Concentrique

0:00:23

L’EXCENTRIQUE EN MUSCULATION POUR INTENSIFIER TES SÉANCES 🔥📈

0:04:01

Les différents régimes de contraction musculaire!

0:00:13

Exercice de réadaptation: Membre inférieur (Renforcement excentrique tendon d'Achille)

0:00:15

Ankle Dorsiflexor Exercises

0:00:52

travail excentrique des rotateurs externes pour les pathologies de l'espace sous acromial

0:11:17

Contractions musculaires : excentrique, concentrique, isométrique | Yoga & renforcement 💪

0:04:16

Musculation : L’ENTRAÎNEMENT EXCENTRIQUE

0:00:24

Renforcer les muscles ischio-jambiers : Un entraînement excentrique pour des jambes puissantes

0:00:21

Importance de la phase excentrique

0:03:53

EXCENTRIQUE, CONCENTRIQUE, ISOMÉTRIQUE, PLIOMÉTRIE, QUELLES DIFFÉRENCES ?

0:00:47

Régime de Contraction : Pliométrique pour l'explosivité - Partie 4 #shorts #musculation

0:00:41

Régime de contraction : Excentrique pour la force - Partie 2 #shorts #musculation

0:04:37

Renforcement concentrique / excentrique, Khélaf Kerkour Kiné chef extraits